Les 4 styles d’attachement : quel est le vôtre ?

Deux personnes proches illustrant les styles d'attachement

Sécure, anxieux, évitant ou anxieux-évitant : votre façon de vivre les relations proches dessine un style d’attachement. Il se reconnaît à deux questions simples, votre crainte de perdre l’autre et votre besoin de distance. Cet article décrit les quatre styles, ce qu’ils changent au quotidien dans vos relations, et leurs forces. Vous y verrez aussi comment un style se construit, et pourquoi il peut évoluer. Le test vous aide à trouver le vôtre.