Suis-je hypersensible ? Comprendre la haute sensibilité (HSP)
Vous captez les tensions avant même que quelqu’un parle. Les critiques vous atteignent plus profondément. Après des journées chargées, vous avez besoin de temps seul pour décompresser. La haute sensibilité — décrite par Elaine Aron — touche 15 à 20 % de la population. Ce n’est pas un défaut, c’est un trait. Cet article vous aide à explorer votre profil sur 5 dimensions.