Dépendance affective — comprendre vos schémas relationnels
Quand l’autre s’éloigne, une anxiété intense monte. Vous avez du mal à exprimer vos besoins. Vous vous perdez dans vos relations. Ces schémas se construisent tôt — Bowlby, Winnicott, Young l’ont montré — et persistent à l’âge adulte là où ils ne sont plus adaptés. Cet article vous donne les repères pour comprendre votre fonctionnement relationnel sur 5 dimensions.